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喝茶不洗杯,閻王把命催

*** 喝茶不洗杯,閻王把命催 ***   中國是茶的故鄉,種茶、制茶、喝茶的歷史更是源遠流長。 我國民間一直流傳著這樣一句諺語:「清晨一杯茶,餓死賣藥人」, 可見茶的保健功效非同一般。同時,我國又有句俗語, 「喝茶不洗杯,閻王把命催」。 說的就是,茶雖有益健康,但錯誤的飲茶習

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女人的10堂養生課- 林靜芸 醫師

女人的 10 堂養生課 - 林靜芸 醫師   聯合晚報 2009 祝福天下每個女人都健康美麗、青春永駐,沒有醜女人、只有懶女人 我還是少女時,我的母親非常重視養生;她常叼唸著,年輕時不保養身體,老了就會會

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排汗和排尿的差別 ! 多流汗有益生體健康喔!

多喝水外,更需要多流汗.......祝大家健康 排汗和排尿的差別 【您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎?】 德國體育醫學龍頭艾倫斯特〈譯音〉博士發現,所有運動選手當中,唯獨馬拉松選手 沒有罹患癌症的病例。因此艾倫斯特博士為了找出不得癌症的原因,不斷的研究,結 果發現了一項驚人的事實。艾倫斯特博士採集了每天跑步

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為了下一代,三種東西一定要做資源回收,拜託拜託,謝謝。

為了下一代,三種東西一定要做資源回收,拜託拜託,謝謝。 1. 燒壞的光碟不要亂丟,可換錢 ~ 空白光碟廢料每公斤可賣二十五元 2. 日光燈管壞掉別亂丟 ~    廢日光燈管隨一般垃圾由清潔隊垃圾車進入掩

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面對壓力

               ~~面對壓力~~   有一天,四十歲出頭的女強人苦惱無助地出現在心理醫生面前: 『我不喜歡我的工作,對同仁沒耐性,我也不關心他們, 我對我的工作感覺沒什麼意義,我每天都覺

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晚餐與疾病的「不解之緣」大公開

晚餐與疾病的「不解之緣」大公開 ☆ 千萬不要以為隨便進食晚餐無關緊要,國內外專家研究發現,很多疾病發 生的原因之一,來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了,小心疾病上身。   ☆ 晚餐與肥胖︰ 90% 胖子緣於晚餐吃太好、吃太多,加上晚上活動量小、熱 量消耗少,多

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一天五杯熱水,完全排毒!

~~~ 轉貼 ~~~ 一天五杯熱水 , 完全排毒 ! 現在日本的藝能界流行一種 “ 白湯 ” 排毒法 ! 日文的 “ 湯 ” 就是熱水 , 而 “ 白湯 ” 就是什麼都不加的熱水 ! 這種療法源自於印度的阿育吠陀 (Aayurveda) , 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來 , 達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣

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吃巧克力讓心臟更健康

*** 轉貼*** 吃巧克力讓心臟更健康 每天一塊巧克力可以降低心臟病發作與中風風險   【24drs.com】March 30, 2010 – 就在復活節前夕,研究者提出更多有關巧克力和心臟病關聯的好消息。      一篇新研究認為,每天吃一小片巧克力可以降低心臟病發作與中風的風險

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黑芝麻,含鈣量達牛奶的十八倍

同重量的 黑芝麻 ,含 鈣 量達牛奶的十八倍     現年六十七歲的   鍾   太太不慎滑了一跤,傷到腰椎,起先以為是扭傷,   到國術館去推拿敷草藥,看了三個月沒效,之後到長庚醫院照X光,   醫師告訴她,腰椎受到壓迫性骨折了,摔跤固然是直接因素,   間接兇

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30個寫在臉上的健康密碼

30個寫在臉上的健康密碼   眼睛告訴你的六個密碼 ◎黑眼圈 一早起來,發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調,也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥

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